HIERONTA

Fit Järvenpään hierojana toimii koulutettu hieroja Jari Vainionkukka

Näyttelijä fia, Hieroja, Tanssin-ja teatterin opettaja

"Minulla on urheilutaustaa jääkiekon parista yli 20 vuotta. Saliharjoittelu kuuluu vahvasti arkeen. Urheilijoiden erilaiset tavanomaisimmat kiputilat ja vammat ovat minulle tuttuja. Hierontatyylini on napakka, mutta ei liian voimakas. Käytän hieronnassani paljon oppeja osteopatiasta. Opiskelin hierontaa Careeriassa Vantaalla. Sen jälkeen työskennellyt hierojana hyvinvointipalveluja tarjoavissa yksiköissä. Työskentelen myös näyttelijänä teatterissa freelancerina.

Oletko koskaan miettinyt, että hieronnasta voi saada apua akuutteihin kiputiloihin, mutta sillä voi parantaa myös urheilusuoritusta?"

Hieronta/urheiluhieronta

Voi varata ajan hierontaan varauskalenterin kautta, sähköpostilla jari.vainionkukka@ole.fit tai asiakaspalvelusta. Hieronta-asiakkaan ei tarvitse olla kuntosalin jäsen. 

Varauskalenteriin pääset TÄSTÄ

Asiakaspalvelun yhteystiedot ja aukioloajat löydät osoitteesta Yhteystiedot (ole.fit)

Saapuessasi hierontaan kokeile kuntosalin ovea. Ovi on auki asiakaspalvelun aukioloaikoina. Hieroja avaa oven noin 5minuuttia ennen hieronta-aikaasi asiakaspalvelun ollessa suljettuna. Jos sinulla on salin kulkutägi voit tulla asiakaspalveluun odottamaan pääsyä hierojalle. 


Hieronta

Ensimmäinen käynti 60min 45€
45 min 45 €
60 min 55 € 
90 min 80 €

Ensimmäisen ajan varaus:
Ensimmäiseen käyntiin on hyvä tulla noin 10 min etukäteen esitietolomakkeen täyttöä varten.

Hieronta on tärkeä osa terveydenhuoltoa sekä palautumista. Hieronnan avulla voidaan lievittää ja hoitaa useita eri vaivoja, joita ihmiset kokevat arkielämässään.

Mitä hyötyä hieronnasta on?

  • Kivun lievittäminen
  • Vähentää stressiä
  • Lisää liikkuvuutta
  • Auttaa palautumaan harjoittelusta
  • Tehostaa aineenvaihduntaa
  • Rentouttaa
  • Huoltaa kehoa ja mieltä