Henkilökohtainen valmennus –
Saavutetaan tuloksia yhdessä!
Henkilökohtainen valmennus sopii kaikille aloittelijoista kokeneisiin treenaajiin – oli tavoitteenasi sitten lihasmassan kasvatus, rasvanpoltto tai yleisen hyvinvoinnin parantaminen. Valmennuksessa saat käyttöösi treenisovelluksen, jonka kautta näet treeniohjelmasi ja ruokavaliosi sekä pidät helposti yhteyttä valmentajaasi.
Valmentajamme tarjoaa sinulle yksilöllistä liikunta-, fysiikka- ja ravintovalmennusta! Ammattitaitoiset Personal Trainerimme auttavat sinua mielellään, oli tavoitteesi painonpudotus, parempi fyysinen kunto ja liikkuvuus tai esimerkiksi kiputilojen poisto.
Tutustu valmentajiimme:
Varaa aika veloituksettomaan kartoitukseen tästä!
Kartoitus ei sisällä treeniä eikä velvoita sinua ostamaan valmennusta. Pääset juttelemaan valmentajan kanssa ja miettimään omaa tavoitettasi.
Ajanvarauskalenterin ajat ovat näkyvissä kaksi viikkoa eteenpäin. Jos et löydä sopivaa aikaa, voit laittaa sähköpostia osoitteeseen: etunimi.sukunimi@ole.fit
Valmennus hinnasto
- Henkilökohtainen Saliohjelma + läpikäynti 90e (Treenisovelluksen käyttöoikeus 3kk)
Valmennukset:
- 1 kk: 145 €
- 3 kk: 135 € / kk (yht. 405 €)
- 6 kk: 120 € / kk (yht. 720 €)
- 12 kk: 100 € / kk (yht. 1 200 €)
Valmennuksen voi maksaa kerralla tai osissa (Klarna).
Kaikki valmennukset sisältävät
- henkilökohtaisen ruoka-ohjelman
- kuntosaliohjelman läpikäynnin aloituksen yhteydessä (60min-90min)
- viikoittaisen seurannan
- yhden InBody-kehonkoostumusmittauksen
- 1 x PT-ohjauksen kuukaudessa (60min)
Lisäpalvelut:
- 1 x PT-ohjaus (ohjaukseen menee noin 60 min): 80 €
- 5 x PT-ohjausta (60 min): 75 € / krt (yht. 375 €)
- 10 x PT-ohjausta (60 min): 70 € / krt (yht. 700 €)
Valmentajat ovat tehneet valmiita sali- ja ruokavalio-ohjelmia valmennussovellukseen.
Hinta valmiille ohjelmille 7€-34,95€
