Personal Trainer, Katariina Korhonen
Olen Katariina, liikunnan ammattilainen Kuopiosta, ja syksyllä löydät minut
valmentamasta Ole.Fit Järvenpäästä. Koulutukseltani olen opettaja (liikunta,
terveystieto), lisäksi meneillään suoritan valmentajan erikoisammattitutkintoa.
Valmennuskokemusta minulla on noin viiden vuoden ajalta. Valmentajana olen
helposti lähestyttävä, kannustava ja tavoitteellinen. Asiat tehdään kunnolla, mutta
hyvällä fiiliksellä!
Minulle valmentajana on tärkeää kohdata jokainen asiakas yksilönä ja auttaa häntä
saavuttamaan omat tavoitteensa – oli se sitten työstressin purkamista liikkumalla tai
uusien ennätysten tekemistä.
Erityisosaamista minulta löytyy toiminnallisesta harjoittelusta ja hyroxista, mikäli sinua kiinnostaa esimerkiksi yhdistää sali- ja toiminnallinen harjoittelu. Lisäksi jos penkki, mave tai kyykky takkuaa, katsotaan tekniikka kuntoon! Tehokkailla ja monipuolisilla salitreeneillä rakennetaan vahva ja
suorituskykyinen keho!
Suunnittelen mielelläni sinulle henkilökohtaisen treeniohjelman tavoitteidesi mukaan.
Tervetuloa treenaamaan yhdessä – nähdään salilla!
Katariina
katariina.korhonen@ole.fit
Varaa aika veloituksettomaan 30 minuutin tutustumistapaamiseen!