HYROX -salikilpailut
HYROX Salikisat – Ole.Fit Järvenpäässä
Ole.Fit Järvenpää järjestää HYROX rennot salikisat lauantaina 29.11.2025 klo 11.00. Kilpailu toteutetaan HYROX-puolimatkana, ja mukaan mahtuu rajallinen määrä osallistujia. Hyrox-kilpailussa osallistujat tekevät aina saman ohjelman, joka koostuu kahdeksasta harjoitteesta, joiden välillä juoksuosuus.
Juoksu (toteutetaan ulkona): 500m
SkiErg (hiihtoergometri): 500m
Kelkan työntö: 25m
Kelkan veto: 25m
Burpee-hypyt: 40m
Soutulaite: 500m
Farmarikävely (kävely kahvakuulien kanssa): 100m
Askelkyykkykävely hiekkasäkin kanssa: 50m
Seinäpallo (painopallon heitto seinään): 50 toistoa
Ilmoittautuminen aukeaa 1.10.2025. Kilpailukirje lähetetään osallistujille viikolla 42 (13.10-19.10.)
Osallistumismaksu Ole.Fit Järvenpään HYROX asiakkaille: Veloitukseton, Ulkopuolisille kisaajille: 20 €.
- Ilmoittautuminen on sitova. Peruuntumistapauksessa kilpailumaksua ei palauteta.
- Kilpailijoita ei ole vakuutettu Ole.Fit Järvepään toimesta.
Kilpailusarjat:
– Single (Naiset avoin)
– Sigle ( Miehet avoin)
– Doubles (Sekasarja, Kilpasuoritus toteutetaan parina. Kaksi osallistujaa juoksee kisan yhdessä ja jakaa tehtävät keskenään.)
Jokaisen sarjan voittajat palkitaan tuotepalkinnolla. Jokainen osallistuja saa osallistumisesta kunniakirjan.
Tule haastamaan itsesi ja kokemaan kisatunnelmaa tutussa saliympäristössä. Ilmoittaudu ajoissa – paikkoja on rajoitetusti!
Haluatko mukaan Ole.Fit Järvenpään HYROX ryhmiin?
Alkeiskursseja järjestetään läpi vuoden! Alkeiskurssin jälkeen voit käydä HYROX -viikkotunneilla ilman kisatavoitteita. Jos olet kiinnostunut kisaamisesta voit tulla mukaan myös kilparyhmään. Kilparyhmän tunneilla syvennytään kilpailemisen tunnelmaan ja käydään läpi tekniikkaa sekä kilpaurheilijan kysymyksiä mm. ravinnosta. Lue lisää Ole.Fit Järvenpään HYROX -jäsenyydestä ja alkeiskursseista.
